lisakilo
Lisakilo on igapäevakeeles kasutatav väljend kehakaalu kohta, mis on soovitust või normaalseks peetavast suurem, eriti püsiv või raske kaotada olev ülekaal.
Lisakilo tähistab kehakaalu, mis ületab inimese soovitud või normaalseks peetavat kaalu. Seda kasutatakse tavaliselt mitmusevormis «lisakilod» ning see viitab kehakaalule, mida inimene sooviks kaotada, kuid mis on osutunud püsivaks või raskesti kaotada olevaks. Lisakilode tekkimise põhjuseks võivad olla erinevad tegurid nagu elustiil, toitumine, liikumispuudus, ainevahetushäired või hormonaalsed muutused. Väljend on neutraalse kuni veidi igapäevase kõla ja seda kasutatakse nii tervisekontekstis kui ka igapäevastes vestlustes kehakaalu üle rääkides. Lisakilodest rääkimine on levinud eriti seoses dieedi, treeningu või tervisliku eluviisiga. Mõistet kasutatakse ka turunduses ja meediakajastustes, kui räägitakse kaalulangetamisest või kehakuju muutmisest.
Kasutusnäited
Pärast jõule on paljudel paari lisakilo peale tulnud.
Ta püüab sügisel lisakilodest lahti saada, et suvel rannas paremini välja näha.
Raseduse ajal tekkinud lisakilod on osutunud ootamatult raskesti kaotada olevaks.